Hoe kies je het juiste bed?

Of je nu een twintiger bent, of een senior, iedereen heeft baat bij een goed bed. Een goede nachtrust is belangrijk om overdag voldoende energie en helderheid te hebben. Het tegenovergestelde is natuurlijk ook waar: een slechte nachtrust zorgt veelal voor verminderde lichamelijke en mentale energie. Diverse factoren dragen bij aan een goed slaappatroon, maar… Lees verder Hoe kies je het juiste bed?