Heb je regelmatig last van rugpijn? Als je last hebt van pijn in je onderrug dan zou dat te maken kunnen hebben met het feit dat je ligt op een zacht matras. Als je deze klachten wenst te voorkomen dan is het gelukkig mogelijk om een stevig matras aan te schaffen. Immers heeft iedere slaper weer een ander matras nodig. Voor mensen die een grote lichaamsbouw hebben is een matras 140×200 uitermate geschikt om aan te schaffen. Als je echter een wat kleinere lichaamsbouw hebt dan zijn er voldoende andere mogelijkheden, bij het kopen van een matras heb je dus de mogelijkheid om een eigen keuze te maken.
Een stevig matras uitkiezen
Het is mogelijk om een stevig matras uit te kiezen door langs te gaan bij een winkel. Zodoende kan je bepalen of het matras stevig genoeg is om op te liggen en of de demping aansluit op jouw wensen. Indien het niet mogelijk is om langs te gaan bij de winkel gezien de grote afstand dan is het nog steeds mogelijk om de kwaliteit van een matras te testen. Bij het kopen van een matras bestaat namelijk de mogelijkheid om online te bestellen. Bij de informatie die over een matras wordt weergegeven staat vervolgens belangrijke informatie over de stevigheid. Er zijn drie soorten matrassen bestaande uit zacht, medium en hard.
Vering en demping
Wat belangrijk is om rekening mee te houden bij het aanschaffen van een matras is dat het matras een goede vering en demping heeft. Hierdoor kan je lekker liggen op het matras en genieten in een comfortabele houding. Hoeveel demping gewenst is verschilt per type slaper, waardoor het verstandig is om matrassen van tevoren te testen en zodoende te bepalen welk matras je graag zou willen aanschaffen. Iedere slaper is weer anders, waardoor het belangrijk is om voldoende aandacht te geven aan jouw persoonlijke voorkeuren en wensen.