We hebben tot nu toe een prachtige zomer in Nederland. Warmterecord na warmterecord wordt gebroken en we hebben al twee hittegolven achter de rug. Heerlijk natuurlijk maar het warme weer heeft ook zo z’n nadelen. Eén van deze nadelen is de warme nachten die het met zich meebrengt dit kan je woonbeleving vervelend aantasten. In slaap komen is lastig wanneer het in je slaapkamer broeierig heet is. Het gemiddelde aantal uren dat iemand slaapt in zulke warme nachten ligt ook beduidend lager dan in koelere nachten. Het lijkt er echter op dat het warme weer nog wel even aanhoudt en vooral de benauwde nachten zullen zeker nog wel even aanhouden. Hoe zorg je ervoor dat je je slaapkamer koel houdt? Dit is vast een vraag die al geregeld door je hoofd heeft gespookt. In deze tekst geef ik wat tips over hoe je kan zorgen dat je slaapkamer wat koeler blijft of wordt.

Slaapkamer koelen

Overdag kun je het beste alle deuren, ramen en gordijnen dicht doen. Hierdoor wordt het minder warm wanneer de zon vol op je slaapkamer schijnt. Vervolgens is het zaak om te wachten tot de zon onder gaat om dan gelijk alles weer open te zetten. Wanneer je je ramen en deuren tegen elkaar open zet kan het lekker doortochten wat ervoor zorgt dat de temperatuur naar beneden gaat. Wat ook van belang kan zijn is je slaapkamer inrichting. Wanneer je je bed vlak bij je raam zet profiteer je ‘s nachts optimaal van het tochten op je kamer. Een ander groot voordeel van een goede slaapkamer inrichting is dat je er hierdoor voor kan zorgen dat het door luchten optimaal gaat. Ook is het verstandig om al je elektrische apparaten zoals bijvoorbeeld een televisie of radio op je kamer uit het stopcontact te halen. Deze apparaten worden namelijk warm. Wanneer je deze tips volgt zal je woonbeleving in je slaapkamer flink omhoog gaan. Wanneer dit alles niet of onvoldoende werkt kun je altijd nog gaan voor een ventilator. Wat je nog kan doen is een bevroren waterflesje voor of een natte handdoek op, je ventilator te leggen. Hierdoor wordt het briesje wat koeler. Mocht ook dit niet lukken kun je altijd nog voor een airco gaan. Hopelijk kom je met deze tips de warme zomernachten door!

Over de auteur

Gerelateerde berichten

Laat een antwoord achter

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.